Как студенту поддержать себя во время дистанционного обучения?

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Новосибирской области
Новосибирский химико-технологический колледж
им. Д. И. Менделеева

91-й учебный год

Горячая линия: 266-00-54

С 25 марта в колледже работает «горячая линия» для обучающихся и их родителей по вопросам организации электронного обучения, изменения режима работы и других неотложных мер, принятых в колледже с целью предупреждения распространения коронавирусной инфекции (COVID-19). Специалисты колледжа ответят на интересующие Вас вопросы с 9.00 до 17:00 часов в будние дни по телефону +7 (383) 266-00-54.

Настройки отображения

21.04.20

Как студенту поддержать себя во время дистанционного обучения?

Как студенту поддержать себя во время дистанционного обучения?
В реальности сегодняшних дней дистанционное обучение ворвалось в нашу жизнь нарушив установленные порядки. Но любые трудности, это всего лишь новые возможности.
В современном мире образование становится главной составляющей жизни человека. В обучении важно уметь самому контролировать процесс. Преподаватель может указать направление, ученику при этом важно научиться управлять своим процессом обучения и не стесняться обращаться за помощью.
Всем знакома ситуация смещения активности, даже если вы не знаете этот термин. Означает он уклонение от работы, отвлечение на что-нибудь другое. Например при выборе: надо делать домашнее задание или посерфить в интернете, что вы выберите?  Ответ явно будет не в пользу выполнения домашнего задания. Каким же образом фокусировать свое внимание на процессе образования?
В процессе обучения важно уметь работать самостоятельно. В процессе дистанционного обучения это умение становится еще более значимым и важным. Самостоятельное обучение предполагает, что ученику приходится самому распределять время и нагрузку. Нужно придумать соответствующую систему и научиться как можно быстрее приниматься за работу.
 
Что важно учесть в своей собственной системе обучения:
 

  • создайте команду поддержки
 
Первое, что можно сделать – это найти единомышленников, команду поддержки. Можно обратиться к друзьям и договориться о времени, когда собираетесь начинать занятия в течении дня. Современные средства общения позволяют в любой момент времени быть на связи, кроме того, можно созваниваться в формате видео конференции в компании своей команды поддержки. Поэтому договоритесь созваниваться в определенное время утром, в начале дня, чтобы поделиться планами на день и в конце дня, чтобы подвести итоги. На одного человека затрачивайте времени не более  3 (трех) минут. Просто перечислите, что сегодня из своего процесса обучения самого важного вы собираетесь сделать. Вечером расскажите, что сегодня получилось сделать, что не получилось и какие выводы из своей работы сделали.
 

  • обеспечьте себе рабочее место
 
Создайте себе условия для работы. Обустройте свое рабочее место так, чтобы оно было удобным и повышало результативность учебы. Главное – найти место, где можно легко и спокойно заниматься. Определите, что должно быть под рукой во время занятий ноутбук, планшет, блокнот, тетради, канцелярские принадлежности. Рабочее место важно поддерживать в чистоте и порядке, эффективность и успешность работы тогда увеличивается разы. Так же договоритесь со своими родными и близкими, с кем проживаете, о времени тишины, чтобы посторонние звуки меньше отвлекали вас от учебы во время занятий.
 

  • переключение на занятия
 
Подумайте, что может являться для вас пусковым механизмом переключающим на обучение. Выберите время в которое вы наиболее продуктивно можете работать. Старайтесь начинать свои занятия в определенные часы. Одевайтесь в соответствующую процессу обучения одежду. Возьмите бутылку с водой и поставьте рядом. Придумайте ритуал подготовки к процессу обучения, например запишите список обязательных к выполнению дел и вычеркивайте пункты по завершению.
 

  • сведите к минимум отвлекающие моменты
 
Выключите телефон на время занятий или отложите его на отдаленное расстояние, чтобы не отвлекаться на входящие сообщения и звонки. Попросите своих близких не обращаться к вам на время занятий, предупредите их когда и как долго вы будете заниматься. Работая за компьютером, не бродите в интернете, если чувствуете, что отвлеклись от основной темы занятия выйдите из Сети на 10 минут, переключите свое внимание, например просмотрите план своих заданий на сегодня.
 

  • делайте перерывы в учебе
 
Запланируйте перерывы в обучении. Разбейте время занятий на определенные периоды. Например 30-40 минут сосредоточенной работы, после этого перерыв на 10-15 минут. Во время перерывов делайте зарядку для глаз или несложные физические упражнения. Потанцуй или послушай музыку.
 

  • составьте расписание
 
 
Применяйте разные виды расписаний со сроками выполнения заданий. В ежедневнике распишите требования по каждому заданию, чтобы четко понимать, что необходимо сделать за день и за неделю. Привычка систематически планировать помогает самоорганизации и выполнении заданий в установленные сроки.
 

  • создайте свою систему хранения конспектов и заметок
 
Чтобы не тратить время на разбор кипы бумаг в поисках нужной, создайте свою систему их хранения и совершенствуйте её. Складывайте конспекты и заметки в папки. Маркируйте темы цветом, пользуйтесь цветными разделителями и наклейками.
 
Осваивайте навыки самоорганизации своего процесса обучения. Старайтесь правильно распределять свое время. Планируйте свои занятия и отдых, обязательно высыпайтесь. Не хватайтесь за несколько дел сразу, лучше выделить время на выполнение одного задания от начала до конца. Концентрация и фокусировка своего внимания на учебе один из важных навыков современного человека.
Процесс обучения организован правильно, если вам удается полностью погрузиться в предмет. Всегда можно вспомнить момент, когда вы, чем-то увлекшись, забывали о времени. В это время дело, которым вы занимаетесь полностью захватывает ваше внимание. То же самое может случиться и с учебой. Такое состояние отражает более высокую концентрацию, которую называют потоковым состоянием.

Удачи в организации своей системы обучения!

Наталья Викторовна Кромм